Alguns pacientes nos procuram com queixas de dormência na mão, com sensação de formigamento principalmente ao acordar. Isso em si não é um problema, salvo se o sintoma for recorrente.

Uma das causas pode estar associada a problemas de coluna, além de problemas vasculares e neurológicos, entre outros. Mas, quando o sintoma de formigamento nas mãos vem acompanhado de dor, sensibilidade e dificuldade em movimentar os dedos, o quadro pode estar relacionado à Síndrome do Túnel do Carpo.

Uma doença causada pela compressão do nervo que passa pelo punho. Recomendações:

- Tente evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho;
- Lembre-se de que alterações dos hormônios da tireoide e doenças como diabetes podem acarretar neuropatias compressivas;
- Mulheres no climatério estão mais sujeitas à síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno;
- Sente-se corretamente e apoie braços e punhos quando usar o computador. Não se esqueça de que seu uso inadequado é um fator de risco para L.E.R. e a síndrome do túnel do carpo.