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Você respira pela boca?

O processo natural da respiração é realizado através do nariz, com o ar passando por um processo de filtragem, aquecimento e umidificação, chegando aos pulmões em melhores condições.

Pessoas que respiram pela boca podem apresentar queixas de boca seca, mau hálito e dificuldade de concentração, entre muitos outros sintomas.

Ao respirar pela boca não há uma adequada filtração desse ar, o que pode predispor a uma maior contaminação por infecções como resfriados e gripe.

Esse hábito pode indicar a presença de alguma obstrução, como: rinite alérgica, desvio do septo nasal, hipertrofia de adenóide e amígdalas, dentre outros.

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