Os estalos nas articulações, normalmente acontecem devido ao atrito entre os ossos presentes na articulação e devido a uma diminuição na produção de líquido sinovial dentro desta.

Na maioria das vezes, o joelho estalando não representa nenhuma doença especial e por isso não precisa de tratamento específico. No entanto, a permanência deste sinal pode indicar que é preciso fortalecer os músculos das pernas e coxas. As causas mais comuns de crepitação nos joelhos são:

1. Excesso de peso
Sempre que se está acima do seu peso ideal, os joelhos são submetidos a uma carga superior à que deveriam aguentar. Nesse caso toda a estrutura pode ficar comprometida, e é comum haver queixas como dor ao caminhar, ao fazer exercícios ou esforços como subir e descer escadas.

2. Artrose no joelho
Acontece quando há um desgaste da articulação, que pode acontecer devido a uma pancada, traumatismo ou apenas devido ao avançar da idade, havendo aproximação entre os ossos da coxa e da perna, causando dor e por vezes, inchaço.

3. Alterações na patela
O joelho estalando também pode ser um sinal de crepitação patelar, que pode ser causada também por uma artrose, ocasionada pelo processo natural de envelhecimento, uma pancada ou inflamação ou uma doença chamada condromalacia patelar.