Você sabe o que é text-neck?

Traduzindo, text-neck do inglês, pescoço de texto, é uma síndrome causada pelo uso excessivo dos celulares com pescoço curvado por muito tempo.

Envolve a cabeça, pescoço e ombro. E em geral, resulta de uma tensão excessiva sobre a coluna vertebral.

Mudanças posturais reduzem a sobrecarrega desta região e possíveis complicações.

Em caso de sintomas, procure um ortopedista de sua confiança.

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