Apesar de estarem relacionados, ovulação e período fértil não são a mesma coisa. Para quem está planejando engravidar, é importante entender o que significa cada um e como reconhecer os sinais que o corpo dá.

Dentro do ciclo menstrual, existe o período fértil, que é quando a chance de fecundação aumenta. Ele começa dois dias antes e termina dois dias depois da ovulação, que é quando o ovário libera um óvulo.

A duração do ciclo menstrual varia, mas em média dura 28 dias. Nesse caso, por volta do décimo quarto dia, o folículo maduro se rompe dentro do ovário, liberando o óvulo em direção à trompa, por onde migrará até o útero.

Os principais sinais clínicos de ovulação são aumento do muco vaginal, parecendo clara de ovo, além de dor e distensão abdominal. O segredo é observar seu corpo.

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