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Menstruação x Lesão do LCA

Você sabia que uma das explicações para as mulheres serem mais susceptíveis à lesão do ligamento cruzado (LCA) anterior do joelho do que os homens é o ciclo menstrual?

As alterações hormonais pelas quais as mulheres passam durante esse período fazem com que elas tenham uma chance maior de lesão do LCA na primeira fase do ciclo, a pré-ovulatória.

Algumas consequências das modificações durante essa fase do ciclo podem explicar a maior incidência de ruptura:
- Maior frouxidão ligamentar;
- Maior valgismo do joelho;
- Maior rotação externa da tíbia em relação ao fêmur.

Assim, é importante lembramos do ciclo menstrual nas mulheres que praticam esportes!

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