O menisco é uma estrutura fibrocartilaginosa, que serve para proteger os joelhos quando há impacto ou numa pancada diretamente no joelho ou na perna, por exemplo. Essa fibrocartilagem é muito propensa a lesões em atletas, pessoas com excesso de peso, artrite, artrose ou outro problema que afete a articulação dos joelhos.

Dentre os sintomas de lesão no menisco estão a dor no joelho ao caminhar, subir e descer escadas. A dor é localizada na parte da frente do joelho, podendo atingir a parte mais lateral se a lesão for de menisco lateral ou na parte mais interior do joelho se for uma lesão do menisco medial.

As lesões do menisco normalmente surgem devido a uma pancada forte no joelho, como acontece em vários tipos de esporte, como futebol, basquetebol ou tênis. No entanto, existem algumas situações do dia-a-dia que também podem lesionar o menisco como:

- Virar muito rápido o corpo sobre uma perna;
- Fazer agachamentos muito fundos;
- Levantar muito peso utilizando as pernas;
- Prender o pé enquanto se caminha.