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Hoje é o Dia Internacional do Doador de Sangue.

De acordo com o Ministério da Saúde, o total de brasileiros que se cadastraram como doador de sangue é de 1,6%. Apesar de parecer um percentual baixo, ainda assim está dentro dos parâmetros da Organização Mundial de Saúde (OMS). A entidade recomenda que pelo menos 1% da população seja doador.

A boa notícia é que pelo menos 66% dessas doações são de forma espontânea, ou seja, sem a necessidade ou campanha públicas de incentivo.

Requisitos para doação de sangue
- Portar documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho certificado de reservista ou carteira do conselho profissional);
- Estar bem de saúde;
- Ter entre 16 e 69 anos;
- Pesar no mínimo 50 Kg;
- Não estar em jejum;
- Evitar apenas alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação.

Você já fez a sua parte? ❤

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