Podendo ser resultado de má postura ou esforços repetitivos, por exemplo, sendo facilmente solucionada com repouso e leve massagem no local da dor. No entanto, quando a dor se torna intensa e constante, é importante ir ao médico para que sejam avaliados os sintomas, feito o diagnóstico e, assim, possa ser iniciado o tratamento.

1. Lombalgia. Corresponde à dor no final da coluna. Pode ser causada por má postura, mal jeito nas costas, sedentarismo, infecção local ou até mesmo tumor.

2. Inflamação do nervo ciático. Tem início no fim da coluna. A inflamação do nervo ciático pode causar além da dor dificuldade para manter a coluna ereta e abaixar e dor ao andar.

3. Esforço repetitivo. A prática de atividades repetitivas e que envolvem a região lombar, como andar de bicicleta ou abaixar muitas vezes durante o dia, podem provocar inflamação dos músculos.

4. Má postura. Uma das principais causas de dor no final da coluna, pode causar uma pressão muito grande no cóccix, resultando em dor lombar.

5. Hérnia de disco. A hérnia de disco acontece quando o disco intervertebral sai do local. Também pode haver dificuldade para andar e se abaixar e fraqueza das pernas.